Cocina saludable con

Ana María León Romero

Entrenamiento alimenticio saludable

Recetas alimentación saludable

En este espacio único, no solo podrás encontrar recetas de comida saludable para tu organismo, sino que también podrás disfrutar de la información que como médico te proporciono con el objetivo de ayudarte a que inicies  un entrenamiento de alimentación saludable consciente que te permita alcanzar tus metas sin sabotear tu anhelo de mantener u obtener el peso adecuado para ti.

Como resultado tu cuerpo se encontrará con mayor vitalidad, energía que afectará positivamente a todas las áreas de tu vida.

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Lentejas rojas con verduras
Arroz Basmati y verduras
Zapallo italiano relleno
Arroz con leche invernal
Apio salteado y huevo
Acelgas cocidas con omelett de verduras
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